귀 안의 작은 뇌파 센서로 잠드는 순간을 알아낼 수 있을까요?

상세 설명

다중수면잠복기검사(MSLT)에서 두피 뇌파로 수면 잠복기, 즉 잠들기까지 걸리는 시간을 측정하는 것은 시간이 많이 든다. 연구진은 건강한 성인을 대상으로 수면 제한 여부에 따른 MSLT에서 새로운 귀 안 뇌파 센서의 성능을 두피 뇌파와 비교했다.

연구진은 28.5±5.3세의 건강한 성인 25명을 모집했으며, 이들은 두피 뇌파와 귀 안 뇌파를 동시에 기록하며 MSLT를 두 차례 받았다. 각 검사는 무작위로 배정된 수면 제한(≤5시간) 또는 평소 밤 수면(≥7시간) 후에 실시됐다. 수면 제한이 기능에 미치는 영향은 반응 시간과 스트룹 검사로 평가했다. 뇌파는 측정 방식과 연구 조건을 모르는 상태에서 미국수면의학회 2012년 기준에 따라 판독했다. 두피 뇌파와 귀 안 뇌파의 일치도는 블랜드–알트만 분석으로 평가했다.

기술적으로 분석 가능한 데이터는 수면 제한 조건에서 성인 23명의 낮잠 92회 중 69회, 평소 수면 후에는 성인 25명의 낮잠 100회 중 85회에서 얻었다. 반응 시간이 늘어난 것으로 유의미한 수면 제한이 확인됐다. 평균 ± 표준편차는 각각 238±30 ms와 228±27 ms였고 P=0.045였다. 수면 제한 조건에서 귀 안 뇌파의 수면 잠복기 감지 민감도는 0.93, 특이도는 0.80이었으며 상당한 일치를 보였다(κ=0.71). 평소 수면 후에는 민감도 0.91, 특이도 0.89였고 역시 상당한 일치를 보였다(κ=0.79).

귀 안 센서는 수면 제한 후 짧아진 수면 잠복기를 감지했으며, 이 수면 제한은 반응 시간과 인지 기능을 모두 저하시킬 정도였다. 수면 잠복기 측정에서 두피 뇌파와 귀 안 뇌파 사이에 상당한 일치가 관찰됐다. 연구진은 새로운 귀 안 뇌파 기술이 수면 잠복기를 편리하게 측정하는 데 상당한 가치가 있다고 결론 내렸다. 초록의 주요어에는 뇌파검사, 귀 안 뇌파, MSLT, 과도한 주간 졸림, 수면 시작, 수면 제한이 포함됐다.