렘수면은 불쾌한 기억을 더 잘 남기면서도 감정은 누그러뜨리지 않을까요?

상세 설명

정서는 서술기억 체계에서 사건 기억의 공고화를 촉진합니다. 급속안구운동 수면인 렘수면(REM 수면)은 정서적 사건의 기억 공고화를 돕는 한편, 기억의 정서적 색채를 약화시키는 것으로 여겨져 왔습니다.

이 실험 연구는 선택적 렘수면 박탈, 서파수면(SWS) 박탈, 깨어 있는 상태를 비교하여 정서적 사진과 중립적 사진의 기억 공고화 및 정서적 평가에 미치는 영향을 조사했습니다. 건강한 참가자 62명(연령 23.5 ± 2.5세; 여성 32명, 남성 30명)은 9시간의 기억 유지 간격에 들어가기 전에 중립적 사진 80장과 정서적으로 부정적인 사진 80장을 학습하고, 사진에 대한 자신의 정서 반응을 평가했습니다.

렘수면이나 서파수면을 철저히 박탈했음에도, 남아 있는 수면은 중립적 사진과 부정적 사진 모두의 기억 공고화를 도왔습니다. 정서적 각성도 사진을 기억하는 데 도움이 되었습니다. 중립적 사진보다 부정적 사진의 기억이 더 잘 공고화되는 양상은 정상적인 양의 렘수면이 유지된 서파수면 박탈 집단에서 가장 뚜렷했습니다. 이러한 정서적 기억 편향은 서파수면 박탈 집단에서만 렘수면과 상관관계를 보였습니다.

사진에 대한 정서적 각성은 시간이 지나며 감소했지만, 이 감소에 미치는 영향은 수면과 깨어 있는 상태 사이에 차이가 없었습니다. 부호화와 재인 시점의 정서 평가인 각성과 정서가를 비교한 결과도, 정확히 재인한 표적 사진과 정확히 기각한 방해 사진에 대한 정서 평가도, 렘수면이 기억된 자극에 대한 정서 반응을 약화시킨다는 가설을 뒷받침하지 않았습니다.

이 자료는 렘수면이 정서적 기억의 공고화를 돕지만, 기억된 내용에 대한 정서적 평가에는 영향을 미치지 않음을 시사합니다.