건강·몸 · 2014

치매 환자의 운동 프로그램에서는 동작 외에 어떤 변화가 관찰됐을까요?

PLIÉ 파일럿 11명의 질적 자료에서는 몸 인식·동작 기억뿐 아니라 감정 공유와 친구 맺기 등의 변화가 나왔어요. 강사 기록과 영상 등을 해석한 결과라 독립적 효과 측정과는 구분해야 해요.

상세 설명

PLIÉ(Preventing Loss of Independence through Exercise, 운동을 통한 독립성 상실 예방)는 치매 환자를 위한 새로운 통합 운동 프로그램입니다. 태극권, 요가, 펠덴크라이스, 무용동작치료 등 기존 운동과 보완적 운동 방식의 요소를 결합합니다. 앉았다 일어서기 같은 기본적인 기능적 동작에 필요한 절차기억을 훈련하는 데 초점을 맞추면서, 자신의 몸을 마음챙김으로 알아차리는 능력을 높이고 사회적 연결을 촉진합니다.

이 연구는 11명이 참여한 36주간의 교차 설계 예비 임상시험에서 수집한 질적 자료를 분석했습니다.

질적 자료에는 운동 지도자가 매 수업 후, 그리고 보호자와의 격주 전화 통화 및 매월 가정 방문 후 작성한 기록, 영상으로 녹화한 수업 3회, 중재 전후의 정량적 평가 후 연구보조원이 작성한 요약문이 포함됐습니다.

연구진은 참여자별로 자료를 추출해 관찰한 달에 따라 시간순으로 배치했습니다.

자료를 코딩하고 분석해 주제를 도출했습니다. 질적 연구자(SA)와 운동 지도자를 포함한 연구팀 전체가 반복적이고 협력적인 과정을 통해 이 주제들을 확인하고 다듬었습니다.

세 가지 큰 주제가 나타났습니다. 기능적 변화에는 신체 인식, 동작 기억, 기능적 동작 능력의 향상이 포함됐습니다. 정서적 변화에는 쉬는 것을 더 잘 받아들이기, 개인적인 이야기와 감정 나누기, 운동에 대한 긍정적인 태도가 포함됐습니다. 사회적 변화에는 더 일관성 있는 사회적 상호작용과 친구 사귀기가 포함됐습니다.

이러한 질적 결과는 PLIÉ가 경도에서 중등도 치매 환자의 기능적·정서적·사회적 측면에서 유익한 변화와 관련될 수 있음을 시사합니다.

연구진은 치매 환자를 대상으로 PLIÉ를 더 연구할 필요가 있다고 결론지었습니다.

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